Kropsterapi

Krop og psyke hænger uløseligt sammen og påvirker hinanden gensidigt. I kropsterapien
ser man på helheden med de symptomer og sygdomme, en klient kommer med.

Uforløste følelser lagres i kroppen og kan sætte sig som spændinger i kroppens muskler
og bindevæv, som bl.a. også påvirker nervevævet og dermed giver smerter.

Kropsterapi er en behandlingsform, der sætter kroppen i stand til at begynde en
helingsproces – en proces i at heale og løsne gamle spændingstilstande samt psykiske traumer, som har sat sig i kroppen.

Ved en kropsbehandling kan der ske følgende:
Du kommer ned i kroppen og sindet falder til ro. Musklerne bliver afspændte og ophobede
affaldsstoffer bliver frigivet.

Mange mennesker kan have stor gavn af at få kropsterapi. I vores moderne verden har vi ofte en hektisk hverdag med mange krav og gøremål, som vi skal leve op til. Det gør, at kroppen konstant er i en overlevelsestilstand, og det kan let føre til både fysiske og psykiske ubalancer, som skaber smerter og andet ubehag i kroppen.

Kropsterapi hjælper kroppen med at genskabe balancen og velværet. Behandlingen aktiverer kroppens egne effektive, genopbyggende systemer og styrker kroppens evne til at regenerere og udrense. Blandt andet stimuleres blod- og lymfegennemstrømningen, immunsystemet styrkes, nervesystemet beroliges og niveauet øges af en række stressreducerende -og celleopbyggende hormoner.

Behandlingen starter med en samtale, hvor vi sammen taler om, hvad du gerne vil have hjælp til.  Det kan være både fysisk og psykisk, samt om der er noget, der skal tages ekstra hensyn til – fx gamle skader eller andet vigtigt. Jeg vil også stille dig nogle spørgsmål, så jeg kan give og sammensætte den mest optimale behandling til dig. Herefter danner jeg mig et overordnet blik på kroppen som helhed. 

Når du har lagt dig godt tilrette på behandlerbriksen, hvor du har undertøj på, får du et tæppe over dig. Jeg starter med at mærke, hvor der er muskelspændinger i din krop, og ud fra hvad vi har talt om og hvad jeg mærker, går jeg i gang med at behandle de områder, hvor der er spændinger. Jeg arbejder med dybdegående behandling af hele kroppen og blander de forskellige teknikker i forhold til, hvad jeg mærker, der er brug for.

Det er forskelligt, hvor mange behandlinger man har brug for, da det afhænger af din problemstilling og i hvor lang tid, du har gået med det. Har du gået i flere år med en skavank eller andet, som har sat sig som spændinger i din krop, skal du regne med, at det kræver flere behandlinger. Man kan dog sagtens få noget ud af at få en behandling ind imellem for at blive løsnet op uden at gå i et længere forløb.

Det er meget forskelligt, hvad man oplever efter en behandling, men efterreaktioner som træthed, let snurren i kroppen, ømhed i musklerne, hovedpine samt svimmelhed er helt normalt.

Det kan være, at gamle skavanker bliver reaktiveret, og der kan komme en kortvarig opblussen af problemerne. Det kan også være, at du bliver mere følsom og grådlabil. Efterreaktionerne er som regel kortvarige og går over af sig selv efter en dag eller to. De er et tegn på, at din krop er i gang med at udrense affaldsstoffer.

Det er vigtigt at huske at drikke vand efter en behandling, da det hjælper kroppen med at
udrense.

Betaling sker efter behandlingen kontant eller på MobilePay til Lise Gartmann på telefonnummer 61 30 08 46. Dankort modtages ikke.

Afbud kan frit meldes indtil 24 timer før. Ved senere afbud betales fuld pris.
Afbuddet skal ske telefonisk på telefon 61 30 08 46. En mail vil ikke blive betragtet som afbud.